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紫甘蓝做法多样,营养丰富。其鲜艳的颜色和独特的口感深受人们喜爱。常见的做法有凉拌紫甘蓝、紫甘蓝炒肉丝、紫甘蓝沙拉等。制作过程中,需先将紫甘蓝洗净切丝,再根据具体菜品需求进行烹饪。紫甘蓝富含多种维生素和矿物质,有助于增...